Kezdődik az év legcsendesebb időszaka. Idén a külső körülmények is támogatják, hogy időt tudj szánni magadra, az elcsendesedésre, a pihenésre. 

November 30ától 4 hétfőn át szeretettel várlak online egy közös térbe, ahol a pihenős resztoratív jóga melett különböző meditációkkal is megismerkedhetsz. Minden alkalommal relaxálós jóga pózokkal kezdünk és az óra második felében meditálunk. 

Mivel az órát zoom programon keresztül tartom ezért óra végén végén meg tudjuk beszélni a tapasztalásaitokat, kérdéseket.  

Időpontok: Hétfőnként 18.30- 19.45 nov. 30, dec. 7, 14, 21 Ár: 5000 Ft (a négy alkalom). Az órákról felvétel készül, így később is visszanézhető. 

Jelentkezés: Telefonon +36303580908 / +4369911333297 Email: hallo@yogabalance.hu Messenger: Kondor Szilvia vagy Yoga & Balanc

 

Szilvi, 🙏😊💜

Tevékenység
5000 Ft