Wenn du dich vom Leben berühren lässt...
... erfährst Du Frieden, Dankbarkeit und Liebe.
Benutze deine 5 Sinnen, das Leben so wirklich zu erfahren.
RIECHE!
Heute riecht die Luft so wahnsinnig gut! Als wenn geregnet hätte, obwohl wir schon seit langer Zeit keinen Regen hatten.
Ich habe sogar in der früh meinen Kindern gesagt: halte kurz an und atme ganz tief ein.
SEHE!
Öffne deine Augen so wirklich. Die Sonnenaufgang heute wahr magisch! Einfach zu schauen und durch das Sehen mit dem Leben in Berührung kommen.
HÖRE!
Das Mensch von Heute kann kaum zuhören. Der Kopf ist voll mit vielen unnötigen Sachen. Lasse dir Zeit das Hören zu erfahren! Höre zu was die Vögel zu dir sagen haben. Einfach Augen schliessen und die Ohren aufmachen, lauschen und durch das Hören ins Leben ankommen.
SPÜRE!
Den Anderen berühren, die Hände anhalten, das Gesicht streicheln, umarmen sind so wichtig! Erfahre, wie du dich durch das Berühren mit dem Leben verbinden kannst. Spüre die Sonnenstrahlen auf deine Haut, spüre wie das Wind dich kitzelt, spüre wie es sich anfühlt, wenn du dich selbst ganz sanft streichelst...
Lass es dich SCHMECKEN!
Erfahre die Geschmacksrichtungen im Mund! So viel intensiver kann die Erfahrung sein, wenn du beim Trinken und beim Essen nichts anderes machst (kein Handy, keine Zeitung...).
Öffne deine Sinnen, öffne dein Herz... und komm mit dem Leben in Verbindung!
Mit Liebe,
Szilvia
