Geduld und Hingabe, anstatt Kontrolle und Frustration

Der Mensch möchte alles kontrollieren und möchte alles mit Sicherheit wissen. Wir möchten, dass alles so passiert, wie wir es vorgestellt haben. Wir möchten ständig die Menschen rund um uns beeinflussen, die Geschehens im Leben verändern. Wenn etwas dann doch anders passiert, ärgern wir uns, sind wir frustriert, fühlen wir uns gescheitert.

Der Mensch fühlt sich stark und sicher, wenn alles so läuft, wie er sich vorgestellt hat. Er möchte alles kontrollieren rund um sich, nur das wichtigste vergisst er. Sich selbst zu kontrollieren.

Die wahre Kräfte des Menschen sind aber eigentlich die Geduld und die Hingabe. Mit Hingabe annehmen was gerade passiert und mit Geduld auswarten, wann der richtige Zeitpunkt ankommt.

Die wahre Kraft des Menschen ist, wenn er sich selbst kontrollieren kann!! Wenn wir unsere inneren Zwänge und Triebkräfte kontrollieren könnten (wenn "eine kleine Schokolade", das Steak auf dem Tisch oder der Chips nicht stärker wäre...). Wenn wir den Gedankenkarussell im Kopf anhalten könnten. Wenn wir uns selbst nicht mit selbstzerstörerischen Gedanken ständig runterziehen würden. Wenn wir endlich den Körper so ernähren würden, wie er das braucht. Wenn wir endlich aus den Komfortzone, die wir für uns aufgebaut haben rauskommen würden!!!!

So lange du anderen und das äußere Geschehen kontrollieren möchtest anstatt dich selbst, bist du auf dem falschen Weg!

Wir brauchen keine Kontrollfreaks im Leben! Wir brauchen achtsame Menschen, die ihre eigenen Gedanken bewusst wahrnehmen können! Wir brauchen Menschen, die stärker sind, als die kleine Schokolade auf dem Regal!

Meditation, Konzentration und Achtsamkeit trainieren sind eine den besten Tools sich selbst zu stärken. Beginn damit noch heute!