Minden amit úgy érzel az életedben, hogy nem jó, hogy kényszerből csinálod, csak leszív, de nyomod... az is a te választásod! Lehet másképp is. Kiléphetsz, lezárhatsz, válthatsz, változtathatsz!
Amikor még irodában dolgoztam, sokszor számolgattam a napokat a nyaralásig, majd a szülési szabadságig. Annyira nehéz szívvel mentem. Pedig jó helyem volt, jól is csináltam és még jól is kerestem. De a lelkem nem volt a helyén. Választottam és váltottam. Ma úgy dolgozom, hogy nem érzem munkának, amit csinálok. Nem kényszer, hanem az én-em megnyilvánulása. Nem leszív, amit csinálok, hanem inkább energiát ad. Általa leszek még inkább önmagam. De ahhoz, hogy ma itt legyek nekem is ugranom kellett. Elengednem. Bele engedni magam az ismeretlenbe. Én is egy full materialista családban nőttem fel. 18 évvel ezelőttig a világomat az tette ki, amit láttam. Aztán valami elindult....
Az ébredés legtöbbször egy folyamat. Több felismerés épül egymásra, amik apránként (néha erősebben, néha finomabban) ráznak fel.
- ráébredsz, hogy az élet több, mint az anyagi világ, amit látsz
- elkezdhetsz jógázni, meditálni, ami elindít még inkább befelé
- észreveheted mennyire a megfelelési kényszered, félelmeid, sóvárgásaid, függőségeid irányítják az életed
- felismerheted mennyi negatív érzelem gátol abban, hogy önmagad megéld
- észreveheted, hogy játszmàkban éled az életed (áldozat és megmentő szerepek)
- felismered, hogy te vagy a felelős az életed minden pontjáért - éppen ezért te is tudsz változtatni rajta
- rájössz, hogy a múlt elől nem lehet elmenekülni. Nem elnyomni kell, hanem feldolgozni!
- megérted a tükör módszer lényegét. A világ, a környezeted, a partnered mind téged tükröznek. Ha valami zavar bennünk, az valójában benned van. A te tudatalattid vetíti ki és mivel önmagadban nem veszed észre, ezért tükrözi a másikban!
- megértheted a mulandóságot, azt hogy minden jön és megy, semmi sem állandó - a ragaszkodásban rejlő szenvedést
- megérzed a mély szeretet és béke érzését - és rájössz, hogy ennyi bőven elég a boldogsághoz
....
Sok apró felismerés a hétköznapokban, amik egyszer csak lebontják a fátylat és eloszlatják a homályt. Tanulni fontos, de még fontosabb a tudàst tapasztalattá alakítani. Amíg csak elméletben van meg valami, de hiányzik a tapasztalás addig az nem valódi tudás.
Éppen ezért kell csinálni! Ne csak fejben gondold ki, hogyan kellene máshogy csinálni. Ne csak fejben jógázz minden nap. Hanem csináld!
