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Ich weiss gar nicht wieso ich bisher noch kein Oxymel gemacht habe. Das perfekte Produkt in einer Hausapotheke, wo Kindern sind oder wo Alkohol nicht so willkommen ist.

Oxymel besteht aus Apfelessig, Honig und Kräutern.

Mein Garten ist noch voll mit Kapuzienerkresse und ich hatte auch Meerretich aus dem Garten. Beide wirken antibiotisch und sind immunstärkend. Jetzt habe ich ihre Kräfte im Oxymel vereint. In ein paar Wochen habe ich mein Hausmittel gegen Grippe, Erkältung, Blasenentzündung usw. fertig.

Jeder Pflanze hat etwas anderes zusagen. Sie unterhalten mit uns und wirken auf unseres ganzen Wesen.

Wie kannst du mit einer Pflanze in Verbindung kommen? Mit Stille und Spüren.

Ich schliesse meine Augen, nehme manchmal ein kleines Stückchen Blüte im Mund, rieche den Duft oder fasse die Pflanze mit einer Hand... dann bleib ich still und warte. Langsam oder manchmal ganz intensiv beginne ich zu spüren.

Der Holunder hat heute ganz fürsorglich und bestützend angefühlt. Als wenn er mich mit seinen Blütepollen vom Kopf bis Fuss eingestreut hätte. Wie eine Schutzhülle.

In der Kinesiologie arbeiten wir oft mit der Lehre der 5 Elemente aus dem TCM. Diese Woche hatte ich wieder ein Balance, wo wir mit den emotionalen Ventilen arbeiten müssten: Lachen, Singen, Weinen, Stöhnen und Schreien. Die Stimmen der 5 Elemente.

Feuer – LACHEN

Erde – SINGEN

Metall – WEINEN

Wasser – STÖHNEN

Holz - SCHREIEN

Wenn eine oder mehrere davon blockiert sind, wirkt es auf unserem ganzen Wohlbefinden. Kannst du nie weinen oder schreien? Es ist ein Zeichnen, dass etwas in dir nicht in Balance ist.

Unser Welt tut alles dafür, dass wir nicht in Verbindung mit den Universellen rund um uns kommen können. Sie tut alles, damit unser Kopf immer beschäftigt wird und wir keine Zeit für die Leere haben. Und ohne diese Leere verlieren wir die Verbindung... und ohne Verbindung fühlen wir uns oft verloren, ungeliebt und unsicher.

Eine Dehnposition in unseren Muskeln und im Bindegewebe kann ein Körpergedächtnis auslösen und eine bestimmte Erinnerung wachrufen und gleichsam an die Oberfläche des Bewusstseins holen. Lebensereignisse und Emotionen finden oft ein "zu Hause" in den Muskeln.

Deswegen kann z.B. auch bei Yoga passieren, dass während oder nach der Übung Emotionen, Erinnerungen hochkommen.

Viele kommen zu mir auf ein Kinesiologie Balance und sagen: "ah jetzt bin ich eh ruhig".

Das sagt der Kopf, aber was sagt der Körper?

Wenn wir uns ständig in gestresstem Zustand befinden, kann der Körper nicht mehr in Erholungsmodus kommen. Wir merken nicht, dass unser Normalzustand, indem wir uns nicht angespannt fühlen, eigentlich auch ein gestresster Zustand ist.

Weniger Anhaftung...

Materielle Dinge, was wir im Leben gesammelt haben (Haus, Auto, Handy...); schlechte und gute Gewohnheiten, die wir nicht loslassen möchten; Süchte, ohne wir das Leben nicht vorstellen können.

Wenn du dich vom Leben berühren lässt...

... erfährst Du Frieden, Dankbarkeit und Liebe.

Benutze deine 5 Sinnen, das Leben so wirklich zu erfahren.

RIECHE!

Heute riecht die Luft so wahnsinnig gut! Als wenn geregnet hätte, obwohl wir schon seit langer Zeit keinen Regen hatten.

Ich habe sogar in der früh meinen Kindern gesagt: halte kurz an und atme ganz tief ein.

SEHE!

Öffne deine Augen so wirklich. Die Sonnenaufgang heute wahr magisch! Einfach zu schauen und durch das Sehen mit dem Leben in Berührung kommen.

Geduld und Hingabe, anstatt Kontrolle und Frustration

Der Mensch möchte alles kontrollieren und möchte alles mit Sicherheit wissen. Wir möchten, dass alles so passiert, wie wir es vorgestellt haben. Wir möchten ständig die Menschen rund um uns beeinflussen, die Geschehens im Leben verändern. Wenn etwas dann doch anders passiert, ärgern wir uns, sind wir frustriert, fühlen wir uns gescheitert.

Was ist eigentlich Kinesiologie?

Wusstest Du, dass unser Körper sich an alles erinnert, was wir seit unser Empfängnis erlebt haben? Wir müssen nur die Zeichen erkennen und verstehen. Zeichen, wie körperliche Schmerzen; körperliche und seelische Krankheiten; Lebensumstände, wo wir nicht weiterkommen; Probleme, die wir irgendwie nicht lösen können. Kinesiologie ist eine einfache und wunderbare Methode, die uns hilft mittels des Muskeltests diese Zeichen zu verstehen.